Ежедневное употребление кофе снижает риск заболеть болезнью Паркинсона и Альцгеймера – старческим слабоумием.
|
Врачи рассказали, что безопасность и вред от воздействия кофе определяются только дозой. Кофеин обладает свойством тонизировать и снимать усталость, избавлять от головной боли. У кофеманов реже встречается болезнь Паркинсона и Альцгеймера. «Безопасным считается потребление до 400 миллиграммов кофеина в день. Это примерно три-четыре чашки кофе или четыре-шесть чашек чая», - пояснили врачи. |
Регулярное употребление от трех до пяти чашек кофе в день на 30% снижает риск старческого слабоумия – болезнь Альцгеймера. Кофейная кислота снижает скопление вредных белков, образующих бета-амилоидные бляшки в мозге, постепенно уничтожающие память.
Учёные нашли простой способ избавиться от ожирения и диабета | Напомним, ранее мы информировали, что ученые университета Аделаиды и Южно-австралийского института здравоохранения и медицинских исследований доказали, что прием пищи в пределах ограниченного периода времени снижает риск развития ожирения и диабета 2-го типа. |
Читайте другие публикации рубрики ФАКТОРЫ ЗДОРОВЬЯ |
Зачем человеку нужны бактерии в организме |
Врачи доказали пользу шоколада для гипертоников |
Хуже кокаина: как сахар убивает организм человека |
ТЕМЫ ДНЯ
- Юрий Подоляка: Харьковское направление, обстановка на 14 мая
- Пожар в Харцызске — сотрудники МЧС спасли двух мужчин
- В этом году нижегородцы отремонтируют крыши в 30 многоквартирных домах
- Второй фронт – как идёт наступление ВС РФ на Харьков
- Юрий Подоляка: ВС РФ давят на Харьковское приграничье
- Нижегородцы занялись ремонтом актового зала в харцызской СШ № 1
- На Харцызском «Силуре» модернизировали линию стабилизации высокопрочной стальной проволоки
- Юрий Подоляка, операция «Прорыв» - ситуация на Донецком фронте на 8 мая